04-04-2025 HB-Café Arnhem: Begaafd trauma voorkomen en genezen

Door: Els Umans

Eigenlijk schreef ik het boek ‘Hoogbegaafd Temperament’ om zoveel mogelijk ‘begaafd trauma’ te voorkomen, maar ook om heling te brengen vanwege de herkenning alsnog op latere leeftijd. Begaafd trauma ontstaat doordat de begaafdheid niet werd gezien, er niet kon zijn en niet werd begrepen. Hierdoor ontstond aanpassingsgedrag. Ogenschijnlijk, voor de buitenwereld, was er weinig aan de hand…

Het kan dus zo zijn dat een hoogbegaafd kind opgroeit als aanpasser en zich meebeweegt in allerlei richtingen, maar zichzelf eigenlijk niet meer is. Desondanks blijft er iets schuren van binnen. Later als het kind volwassen is geworden, noemt het zichzelf slechts ‘hoogsensitief’. Want daar herkent het zichzelf dan wél in en is een minder bedreigend woord voor anderen. Maar, misschien wordt dit kind later zelf ouder en ziet de hoogbegaafdheid dan wel bij zijn eigen kind en het belang van het benoemen hiervan voor zichzelf. Zij zal er dan alles aan doen om dit kind wél te zien en zo goed mogelijk te begeleiden naar volwassenheid en zelfliefde.

De eigen niet geziene hoogbegaafdheid is er echter nog steeds, ook al was er vroeger geen ruimte voor. En die hoogbegaafdheid blijft op allerlei manieren terugkomen en werkt op alle vlakken in het leven door: in relaties en in werksituaties. Het is dus belangrijk jezelf te gaan zien, maar ook de spanning die is opgeslagen in je lichaam te gaan bevrijden en het een plek te geven.

Ik werk zelf met het Dabrowski-model ‘extra ontwikkelingspotentieel’. Het overeenkomstig gedachtengoed in nieuwere modellen is de intensiteit, snelheid van denken en informatie opnemen, en dit kan op allerlei manieren.

Els geeft een workshop in twee delen:
Het eerste deel is een interactief herkenningsspel voor zelfreflectie, zelfkennis en als ‘praattool’.
Na het ‘hoofdwerk’, gaan we dan aan de slag met ‘belichaming’. We doen oefeningen geïnspireerd op het werk van Peter Levine over het loslaten van het trauma, met eventueel een dans daarna. Uiteraard mag je hieraan meedoen, maar het hoeft niet.

Els Umans is als psycholoog en coach gespecialiseerd in hoogbegaafd temperament en helpt (hoog)sensitieve begaafde mensen zich bewust worden en ontwikkelen van hun ware potentieel van binnenuit. Zie ook https://www.sensitiefbegaafdleiderschap.nl/ en haar boek Hoogbegaafd Temperament.

Locatie: HB-Café Arnhem wordt gehouden in het voormalige schoolgebouw De Coehoorn op de Coehoornstraat 17, 6811 LA in Arnhem. De Coehoornstraat ligt tegenover het Centraal Station (rechts van Holsboer Optometrie). Kom je met de auto, dan kun je parkeren in parkeergarage Centraal onder het station (tarief is na 18 uur € 1,70 per uur).

Tijd: Van 19.30 tot 22 uur, met inloop vanaf 19 uur. ‘Naborrelen’ kan bijvoorbeeld bij bar-restaurant Nelson op de Coehoornstraat 33 om de hoek.

Entree: € 18,50 per persoon (inclusief koffie en thee). Overige consumpties zijn voor eigen rekening.

Aanmelding: Door het invullen van onderstaande velden, schrijf je je in voor het HB-Café op 04‑04‑2025 in Arnhem. Deze wordt omgezet in een definitieve deelname zodra het IHBV het bijbehorende entreegeld à € 18,50 p.p. heeft ontvangen.

Je kunt direct online betalen via IDEAL of Bankcontact/Mister Cash. Betaal je liever op een later moment, maak dan gebruik van de instructies in de e-mail die je ontvangt. Kijk ook in je spamfolder mocht je deze e-mail niet ontvangen hebben.

Na betaling van je reservering ben je van harte welkom.
Wacht hier niet te lang mee, want wij houden jouw plek niet vast!

Krijg je geen e-mail, of gaat er iets anders mis, meldt dit dan bij het IHBV via administratie@ihbv.nl.